BBT : November cycle

Assalamualaikum.

Okey. untuk bulan ni juga, still tiada gud news. Masih ber-BBT macam biasa. Masih berharap dan mengharap. Masih kena think positive. Kena always kebal hati supaya tak frust menonggeng bila temping suhu menjunam pada hujung2 cycle. smile always even people wouldn't know whats in your heart.

1. Untuk cycle ni, nampak tak banyak dot putih tuh? sebab temping tak ikut waktu biasa and ada save data as tired.

2. Untuk cycle ni juga, bulan kedua makan acid folic as supplement. Sebelum ni tak ambil apa2 pun. Memang TTC naturally.

3. Pada cd-7, suhu 36.9. On that day, demam pasal terlebih buat excercise. Kehkehkeh.. excited nak kuruskan perut, sudahnya, sakit urat, terus demam lepas tu. Then, lansung tak sambung exercise balik.

4. Triphasic pattern tu memang nampak dekat chart tp bulan ni banyak suhu yang mendatar je.

5. Selepas 4 bulan guna BBT chart ni, dapat tengok pattern yang agak boleh kata memang my pattern bila dekat cd-11 / cd-10, suhu akan naik sehingga 36.9 C, selepas tu confirm suhu turun bermakna get ready untuk period. Memang dah perhati untuk chart2 yang lepas, memang ada pattern yang sama kat situ.

6. Hari ini 18.12.2014, is my birthday. Ingat boleh la dapat gudnews on birthday sendiri kan? tapi belum lagi..dalam perancangan Tuhan. Pagi tadi dah kuar CM kaler pink tapi tak banyak, mungkin darah dah on the way nak turun.

ok. until next post. Chaiyok3 !!!!